Filé de peixe  crosta crocante

delicioso além de ser  rápido de fazer, para isso basta  temperar os filés com sal e limão

Seta rabiscada

Ingredientes: filé de peixe em crosta: – 700g de filé de pescada  – sal pimenta do reino – suco de 1 limão tahiti (ou siciliano) – 1/3 de xícara de chá de amêndoas (ou castanha do pará)

Seta rabiscada

– 1/3  de xícara de chá de nozes ( ou castanha de cajú) raspas de 1 limão tahiti – 1 dente de alho – folhas de alecrim – sal e pimenta do reino a gosto

COMO FAZER FILÉ DE PEIXE EM CROSTA CROCANTE ASSADO E LOW CARB         Receita e video completo aqui

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Seta rabiscada

sirva juntamente  com arroz à grega e uma salada verde de alface temperada com mostarda e mel

Antes de ir embora, vale a pena dar uma olhada nestas outras receitas com filé de peixe

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Seta amarela clara