Copinhos de Morango com Nutella, dão água na boca!

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morango com nutella
Copinhos de Morango com Nutella, morangoterapia!

Estes Copinhos de Morango com Nutella são saudáveis e refrescantes.   Equilíbrio  perfeito entre o doce da nutella e o azedinho do morango. Uma sobremesa saudável e refrescante, além de muito  simples de fazer!

O morango além de bonito é, fonte de fibra, combate o colesterol,  fonte de vitaminas e sais minerais, controla a pressão arterial, tem  ferro, fósforo, potássio e cálcio e ainda de quebra pode ser considerado como um grande aliado da beleza feminina?

É terapia, famosa, de beleza nas clínicas de estética, eehh a tal da morangoterapia!

  • Ajuda a manter a pele linda e luminosa, pois a substância antocianina o ‘vermelinho’ da fruta é um poderoso antioxidante, previne o envelhecimento precoce da pele
  • Combate ao reumatismo, pois influencia na formação e resistência dos ossos, dentes e tecidos,
  • É eficiente contra infecções de garganta, fígado e sistema urinário
  • E seu consumo pode favorecer a cicatrização de ferimentos devido a seus nutrientes.
  • Bom pra memória, ele tem fisetina que aliada ao fósforo, magnésio e potássio são essenciais ao bom desenvolvimento do sistema nervoso, estimulando o cérebro e melhorando a memória.

Agora você quer saber o melhor dos benefícios? dessa frutinha maravilhosa? É pouco calórica, cada 100 gramas de morango  tem só 32cal e uma colher de sopa de Nutella tem só 30cal (aproximadamente o usado em cada morango). 

copinho de morango cm nutella

Livre da culpa? Então vamos a receita?

INGREDIENTES:

  • 1 caixa de morango
  • 1 pote pequeno de nutella

2 cuidados devem ser tomados:

  • Prefira os orgânicos assim você fica livre dos agrotóxicos e lave-os bem
  • Por ser, o morango, um fruto rasteiro, está mais propenso a impurezas, se tiver tempo deixe-os  de molho na água com vinagre por 15 minutos.

morango com nutella

COMO FAZER COPINHOS DE MORANGO COM NUTELLA:

  1. Retire o cabinho verde dos morangos
    morango com nutella
  2. Corte todos os morangos, como um cone,  formando copinhos morango com nutella
  3. Coloque um saco plástico descartável dentro de um copo e preencha-o com a Nutella
  4. Firme a ponta do saco plástico colando fita crepe assim ele não desmantela durante o uso e  depois corte a ponta. Como eu não tinha fita crepe, usei durex mas não é o legal, o durex descola.
  5. Com o auxílio do saco preencha os copinhos de morangos morango com nutella
  6. Usei o saco para rechear e confeitar, para ficar bonito, mas se achou complicado, experimente rechear com o auxílio de uma colher bem pequenina, o resultado de sabor é o mesmo! morango com nutella

E aproveite!  Uma  d e l í c i a   Pode ser servido como sobremesa, ou docinho de festa.

Se você é fã de nutella, experimenta estas rosa de nutella,  aqui

Obrigada pela visita e um beijão,  RosiSeligra

 

15 comments on “Copinhos de Morango com Nutella, dão água na boca!

  1. Fabby, que cara boaaaa! Vou fazer para o natal….. Depois de feito, posso deixar na geladeira, quero fazer um dia antes, será que fica bom? Bjs

    • Olá Ju, estou meia atrasadinha com a resposta, é que entramos de férias e só retornamos esta semana. O morango solta água, sugiro que seja feito no mesmo dia. Mas e aí? deu certo? Obrigada por participar e um beijao p vc ;p)

  2. Estou adorando este site ou blog…

    Receitas simples e deliciosas..

    Linguagem clara e objetiva…

    Fotos perfeitas…

    Enfim; parabéns Faby Melo e toda equipe!!

    Ganharam uma fã rssrsr

  3. Amei!!!!!!! Bom demais.Hum…

  4. amei! !!! Bom demais Hum…

    • Que bom que gostou 🙂 🙂 tb amamos esses morangos… volte sempre… bjusss… Fabby.

  5. adoro as suas receitas elas são fáceis e práticas além de serem saborosas beijos

    • Que bom Magali, saiba que você é sempre muito bem por aqui 🙂 bjusss… Fabby.

  6. Para haver menos desperdício aindaaaaa eu faria um suco com a poupa de morango que foi retirada!!
    #ficadica #adoreeii

    • HUmmmmm… Ótima ideia, obrigada pela dica e pela visita… Bjusss… Fabby.

  7. Pra não haver desperdícios eu ainda abriria a sacola e lambia ela kkkk amooo nutella <3

    • Sim Nágila rssss… Ótimaaaa ideia… obrigada pela visita… bjuss.. Fabby

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