Arquivo para Vegetariana

Berinjela e abobrinha assada com shoyo

Berinjela e abobrinha assada com molho de shoyo é um acompanhamento delicioso e fácil de fazer. Ba

Salada orgânica fresca com limão e um toque alho cru!

Salada orgânica Fresca Já é gostosa por si só. As folhas são crocantes e o frescor de ser entr

Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Light (só pra mim) Low carb Pouco calórica Salada sem glúten Só pra mim Vegetariana

Macarrão com shimeji na manteiga, pronto em 15min

Macarrão com shimeji na manteiga é uma prato rápido e repleto de sabor, além de muito saudável!

Dia a dia Em cima da hora Instagram Lado Leve Massa Massa e Risoto Sem carne (lado leve) Vegetariana

Escarola amarga nunca mais, aprenda como fazer!

Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Low carb Pouco calórica sem glúten sem glúten Vegana Vegetariana Verduras e Legumes

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Ervilha refogada com tomate e cebola, ervilha torta!

Ervilha refogada com tomate é simples de fazer e dos Deuses. A ervilha torta (no favo) acebolada

Acompanhamentos Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Low carb Pouco calórica Refogado sem glúten Vegetariana

Pão de queijo fit é low carb, sem glúten e de liquidificador

Pão de queijo fit é um pão low carb e sem glúten, bem gostoso e muito fácil de fazer. Pois ba

Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Low carb Muffins Ovo Sem categoria Vegetariana

Abobrinha com chuchu e alho poro, delicioso!

Abobrinha com chuchu e alho poro refogado no azeite fica uma delicia, além de mais saudável. Recei

Acompanhamentos Dia a dia Instagram Legumes Refogado Vegetariana

Antepasto de berinjela assada com azeite

Antepasto de berinjela assada, com azeite, pimentão, cebola e tomate, tanto pode ser servido como

Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Comida de Verdade Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Vegetariana Verduras e Legumes

Abobrinha com cenoura refogada na manteiga!

Abobrinha com cenoura refogada na manteiga com sal e pimenta do reino. A cenoura carameliza na mante

Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Low carb Pouco calórica Refogado Vegetariana Verduras e Legumes

Sopa creme de batata com cenoura

Sopa creme de batata com cenoura, manteiga e leite, é fácil de fazer e tem um sabor para lá de es

Batata Cozido (lado leve) Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Sopa creme Sopa sem carne Sopas Vegetariana Verduras e Legumes

Purê de Batata sem lactose, com mandioquinha!

Purê de batata sem lactose, dá certo? Dá sim! Como assim? Purê sem manteiga não é purê, diria

Acompanhamentos Batata Comida de Verdade Dia a dia Instagram Pouco calórica Sem lactose Vegana Vegetariana

recheio de palmito sem glúten, é mais leve e mais gostoso!

Recheio de Palmito sem glúten, é mais leve, ele tem fácil digestão. Ideal para rechear torta, em

#assimqfaz Acompanhamentos Dia a dia Instagram Lado Leve Molhos Recheio Vegetariana Verduras e Legumes

Molho branco sem glúten e sem perder sabor

Molho branco sem glúten, é uma versão do tradicional molho bechamel francês só que sem glúten.

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Fundo de Alcachofra com Shoyo, pronto em 5min

Fundo de Alcachofra com shoyo, tem sabor oriental! Ele é salteado na frigideira, com cebola e cebo

Dia a dia Lado Leve Legumes Misturas Vegana Vegetariana Vegetariano Verduras e Legumes

Vagem Refogada ao Tomatinho Quente, com muito sabor!

Esta Vagem Refogada servida com tomate à moda espanhola, é uma receita tradicional de família

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Bechamel de Palmito, recheio mais que perfeito!

Bechamel de Palmito é um molho branco delicioso, temperado com noz moscada, sal e pimenta do reino.

#assimqfaz Acompanhamentos Comida de Verdade Dia a dia Dicas culinárias Instagram Lado Leve Molhos Recheio Vegetariana Vegetariano Verduras e Legumes

Palmito com tomate quente e azeitonas, mistura sem carne!

Palmito com tomate quente e azeitonas pretas é uma sugestão de mistura sem carne que fica pronta e

Acompanhamentos Cozido (lado leve) Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Low carb Pouco calórica Refogado Sem carne (lado leve) Sem categoria Vegetariana Verduras e Legumes

Risoto de brócolis e cenoura, é vegetariano e delicioso!

Risoto de brócolis e cenoura é saudável e muito saboroso. Como não amar risoto? Ele combina co

Dia a dia Instagram Massa e Risoto Risoto Vegetariana

Bolinho de Brócolis sem glúten com queijo cottage!

Este bolinho de brócolis com queijo cottage é um sucesso! Receita sem glúten, sem fritura, saudá

Acompanhamentos Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Salgadinhos Vegetariana Verduras e Legumes

Risoto de pizza tem gosto de quero mais !

Risoto de pizza, tem gosto de quero mais. Se você gosta de tomate, orégano e queijo ele é para vo

Dia a dia Instagram Massa e Risoto Risoto Vegetariana Vegetariano

Berinjela com tomate e massa fresca, de uma panela só!

Berinjela com tomate e massa fresca ou seca, de uma panela só e pronto em 15 minutos. É bem

Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Massa Massa e Risoto Molhos Refogado Sem carne (lado leve) Vegetariana

Purê de batata original, o bom e velho purê da infância!

O melhor purê de batata do mundo é a receita original, exatamente como nossas avós faziam. Para

Batata Cozido (lado leve) Dia a dia Instagram Lado Leve Vegetariana

Torta low carb de palmito, sem glúten e é fácil de fazer!

Esta torta low carb de palmito, sem glúten é leve e muito saborosa, além de fácil de faz

Assado (lado leve) Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Low carb Ovo Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Só pra mim Torta salgada Tortas Vegetariana

Creme de espinafre sem glúten, é delicioso e mais saudável!

Este creme de espinafre sem glúten, é um acompanhamento perfeito para dar uma variada no cardápio

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Batatas ao murro original, com páprica na air fryer!

Batatas ao murro original com mix de páprica, é fácil de fazer e tem um sabor de enlouquecer! O t

Acompanhamentos Assado (lado leve) Batata Comida de Verdade Dia a dia Instagram Vegetariana Verduras e Legumes

Brusqueta de tomate quente, receita original!

Brusqueta de tomate quente (bruschetta na Itália), é uma fatia de pão rústico “bruscato”,

Aperitivo e Entrada Assado (lado leve) Bruschetta Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Pão Pizza (festas) Vegetariana

Palmito Refogado simples e delicioso!

Palmito refogado é muito gostoso, super saudável e fácil de fazer. Leva manteiga alho, cebo

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