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0 Nhoque LOW CARB e sem gluten, de ricota com espinafre! Nhoque low carb e sem glúten, é para lá de delicioso além de ser fácil de fazer. Basta mistur Dia a dia Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Massa Massa e Risoto Sem carne (lado leve) Vegetariana 0 24k 0 fevereiro 20, 2019
0 Mjadra 7 grãos, arroz integral à moda árabe! Mjadra é um arroz árabe delicioso e é uma ótima dica para variar o arroz do dia a dia, que gan Arroz Arroz e Feijão Dia a dia Lado Leve Vegetariana 1 2k 0 fevereiro 15, 2019
0 Panqueca de Banana com mel, fit e LOW CARB! A panqueca de banana é uma excelente opção de panqueca FIT e LOW CARB, uma vez que ela não con Dia a dia Lado Leve Low carb Panqueca Vegetariana 0 19k 0 fevereiro 7, 2019
0 Arroz com vagem e cenoura, pronto em 15min! Arroz com vagem e cenoura, é saudável e simples de fazer! Basta acrescentar legumes (da sua gel Arroz Arroz e Feijão Dia a dia Lado Leve RECEITAS Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Vegetariana Verduras e Legumes 1 12k 1 janeiro 17, 2019
0 Ervilha torta com tomate quente apimentadinho! Ervilha torta com tomate fatiado amolecido e quente, levemente apimentado e salteados na frigideira Acompanhamentos Comida de Verdade Dia a dia Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Pouco calórica Refogado Vegetariana Verduras e Legumes 2 3k 0 janeiro 16, 2019
0 Mandioca frita e empanada no fubá fica mais crocante! Mandioca frita e empanada no fubá, fica mais crocante por fora e macia por dentro. Sem contar no Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Comidinhas Dia a dia Legumes Vegana Vegetariana 2 22k 0 janeiro 9, 2019
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0 Risoto de Mandioquinha ao Limone com Gorgonzola! Risoto de Mandioquinha ao Limone com alho poro, gorgonzola e dedo de moça! Risoto amarelin Dia a dia Massa e Risoto Risoto Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana 0 2k 0 dezembro 11, 2018
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0 Talharin de Palmito low carb e pronto em 5min! Talharin de palmito pupunha é um prato delicioso, low carb e muito rapidinho de fazer. Basta ab Dia a dia Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Vegetariana 1 2k 0 novembro 30, 2018
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0 Cenoura e Abobrinha salteada no azeite! Tem cenoura e abobrinha na geladeira? Então este refogado vai te inspirar a cozinhar. Bem fácil de Acompanhamentos Dia a dia Legumes Refogado Vegetariana 0 17k 0 outubro 9, 2018
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0 Bolinho de Espinafre, saudável e fácil de fazer! Bolinho de Espinafre, é saudável, uma delícia e fácil de fazer. Basta misturar o espinafre com Aperitivo e Entrada Comidinhas Grelhado (lado leve) Lado Leve Legumes Salgadinhos Vegetariana Verduras e Legumes 4 90k 6 outubro 4, 2018
0 Purê três batatas, cenoura, baroa e inglesa juntas! Purê três batatas, rústico! Com cenourinha, batata inglesa e mandioquinha (batata baroa). Repleto Acompanhamentos Batata Cozido (lado leve) Dia a dia Lado Leve Vegetariana Verduras e Legumes 0 3k 0 agosto 31, 2018
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0 Berinjela gratinada low carb, com molho e queijo puxa! Berinjela gratinada com tomatinho, alho, manjericão e azeite, com queijo puxa, parmesão em lasca Assado (lado leve) Dia a dia Lado Leve Legumes Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana 1 3k 0 julho 25, 2018
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0 Arroz Nutritivo com verdurinha, todo colorido! Arroz Nutritivo, leva cenoura e abobrinha, cozido juntos com o arroz. Dá cor, sabor e agrega nutr Arroz e Feijão Comida de Verdade Dia a dia Lado Leve Vegetariana 1 4k 0 julho 17, 2018
0 Farofa de ovo, crocante e úmida ao mesmo tempo! Nada melhor do que uma farofa bem feita para completar nosso arroz feijão de todo dia, não é me Acompanhamentos Dia a dia Farofa Ovo Vegetariana 1 16k 0 junho 22, 2018
Video 0 Lanche de Queijo puxa-puxa com tomatinho e orégano! Lanche de Queijo puxa-puxa com tomate em cubos e refogado antes de virar molho, feito no azeit Dia a dia Pão Sanduíche Vegetariana 2 19k 0 junho 13, 2018
0 Vagem Refogada ao Tomatinho Quente, com mais sabor! Esta Vagem Refogada servida com tomate à moda espanhola, é uma receita tradicional de família Dia a dia Lado Leve Legumes Pouco calórica Refogado Vegana Vegetariana Verduras e Legumes 1 4k 0 junho 12, 2018
