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0 Abobrinha recheada, com shoyo e óleo de gergelim! Esta abobrinha recheada é temperada com shoyo e óleo de gergelim e faz a diferença no sabor! A Acompanhamentos Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Carne Lado Leve Legumes Low carb Moída Verduras e Legumes 0 663 0 janeiro 14, 2019
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0 Talharin de Palmito low carb e pronto em 5min! Talharin de palmito pupunha é um prato delicioso, low carb e muito rapidinho de fazer. Basta ab Dia a dia Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Vegetariana 1 806 0 novembro 30, 2018
0 Tartar de Tomate com Arroz Negro Tartar de Tomate com Arroz Negro é uma entrada leve e fresca. O sabor do arroz negro, amendoado com Aperitivo e Entrada Arroz Comidinhas Dia a dia Lado Leve Light (dia a dia) Massa e Risoto Saladas e Molhos Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariano 1 767 0 novembro 27, 2018
0 Repolho com Cúrcuma, alho poro e alho cru Repolho com Cúrcuma, alho poro e alho cru. Bem amarelinho, delicioso, low carb e ainda por cima m Acompanhamentos Dia a dia Lado Leve Low carb Pouco calórica Refogado Vegetariana Verduras e Legumes 1 2k 0 novembro 8, 2018
0 Salada de Ovo com batata e cenoura! Essa receita de salada de ovo com batata com cenoura e um tiquinho de maionese é um sucesso. Fa Batata Dia a dia Ovo Saladas e Molhos 0 3k 0 novembro 7, 2018
0 Pão low carb na chapa, pronto em 3 minutos! Pão low carb na chapa é um pão fit sem carboidrato, para lá de gostoso e muito fácil de fazer Lado Leve Low carb Pão Pão sem glúten 1 20k 0 outubro 30, 2018
0 Salmão na manteiguinha com alho e limão siciliano! Salmão na manteiguinha com alho e limão siciliano. Provavelmente você vai se surpreender com o Carne Dia a dia Grelhado (dia a dia) Grelhado (lado leve) Lado Leve Peixe e Frutos do Mar 0 3k 0 outubro 11, 2018
0 Mini Berinjela com alho e limão é dos Deuses! Mini berinjela com alho e limão é uma receita deliciosa e muito fácil de fazer. Primeiro re Dia a dia Lado Leve Legumes Low carb Refogado Sem carne (lado leve) Vegetariana Verduras e Legumes 0 6k 0 outubro 10, 2018
0 Bolinho de Espinafre, saudável e fácil de fazer! Bolinho de Espinafre, é saudável, uma delícia e fácil de fazer. Basta misturar o espinafre com Aperitivo e Entrada Comidinhas Grelhado (lado leve) Lado Leve Legumes Salgadinhos Vegetariana Verduras e Legumes 2 33k 0 outubro 4, 2018
0 Escondidinho de 3 Batatas com Carne Moída Suculenta! Escondidinho já é clássico! Famoso ele cai como uma luva nos dias mais freiozinhos, com Acompanhamentos Batata Carne Comida de Verdade Moída 0 2k 0 setembro 3, 2018
0 Purê três batatas, cenoura, baroa e inglesa juntas! Purê três batatas, rústico! Com cenourinha, batata inglesa e mandioquinha (batata baroa). Repleto Acompanhamentos Batata Cozido (lado leve) Dia a dia Lado Leve Vegetariana Verduras e Legumes 0 2k 0 agosto 31, 2018
0 Berinjela gratinada low carb, com molho e queijo puxa! Berinjela gratinada com tomatinho, alho, manjericão e azeite, com queijo puxa, parmesão em lasca Assado (lado leve) Dia a dia Lado Leve Legumes Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana 1 770 0 julho 25, 2018
0 Salada de Berinjela ao escabeche! Se você gosta de berinjela, vale a pena experimentar esta versão ao escabeche, servida fria, como Cozido (lado leve) Dia a dia Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Vegetariana 0 4k 0 julho 19, 2018
0 Arroz Nutritivo com verdurinha, todo colorido! Arroz Nutritivo, leva cenoura e abobrinha, cozido juntos com o arroz. Dá cor, sabor e agrega nutr Arroz e Feijão Comida de Verdade Dia a dia Lado Leve Vegetariana 1 3k 0 julho 17, 2018
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0 Arroz LOW CARB de Brócolis, al dente! Você só precisa de brócolis e 15 minutos para fazer este Arroz low carb de Brócolis. Para lá Arroz e Feijão Dia a dia Lado Leve Legumes Low carb Refogado Verduras e Legumes 2 4k 0 julho 4, 2018
0 Caeser Salad, molho americano clássico! Caeser Salad, vale a pena fazer! Uma das minhas saladas preferidas é a Caeser Salad. Salada tipica Dia a dia Lado Leve Light (dia a dia) Pouco calórica Salada Saladas Saladas e Molhos Verduras e Legumes 0 3k 0 junho 12, 2018
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Video 0 Espaguete de Abobrinha ao alho e óleo Espaguete de abobrinha é uma boa alternativa para comer aquele pratão de macarronada e ainda ema Dia a dia Lado Leve Low carb Pouco calórica Vegetariana Verduras e Legumes 4 121k 1 junho 11, 2018
Video 0 Cabelo de Anjo com abóbora, é do Céu! Macarrão cabelo de anjo com abóbora, uma combinação simples com resultado alucinante. Sabor de Dia a dia Lado Leve Massa Massa e Risoto Vegetariana Verduras e Legumes 2 3k 0 junho 11, 2018
0 Cenoura Refogada e Caramelizada! Cenoura Refogada, salteada na manteiguinha. Cenoura refogada e salteada na manteiga com pimenta cal Dia a dia Lado Leve Legumes Refogado Vegetariana Verduras e Legumes 1 4k 2 maio 30, 2018
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0 Salada de Beterraba temperada com tomilho Salada de Beterraba cozida na pressão Salada de Beterraba, cozida na panela de pressão e temper Cozido (lado leve) Dia a dia Lado Leve Legumes Panela de pressão Saladas e Molhos Vegetariana Verduras e Legumes 2 3k 0 maio 17, 2018
