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Com carne Instagram Lado Leve Light (só pra mim) Low carb Pão Só pra mim
Pão Cetogênico, sem carbo!

Pão cetogênico, sem carbo! Quer um pãozinho delicioso que mata…

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janeiro 18, 2025
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#assimqfaz Acompanhamentos Dia a dia Dicas culinárias Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Pouco calórica Refogado Vegetariana Verduras e Legumes
Brócolis pinga pinga, técnica e sabor!

Brócolis, pinga pinga! O brócolis nunca foi tão irresistível! Com…

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janeiro 14, 2025
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Gelatina Instagram Light (só pra mim) Low carb Pouco calórica RECEITAS Só pra mim Sobremesa light
Gelatina Proteica, só 215 calorias!

Gelatina Proteica Cremosa – A sobremesa saudável e deliciosa que…

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dezembro 28, 2024
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Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Pouco calórica Sobremesa Sobremesa light
Brigadeiro FIT, só 250 cal a panela toda!

Brigadeiro Fit é a opção perfeita para quem quer uma…

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novembro 7, 2024
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Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Pouco calórica Sobremesa light
Trufa Whey proteica e sem peso na consiência!

Trufa de Whey Proteica: Deliciosa e Saudável para o Dia…

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novembro 7, 2024
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Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Assado (lado leve) Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve sem glúten Vegetariana
Milho americano assado com queijo na air fryer

MILHO AMERICANO NA AIR FRYER Se você realmente ama um…

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novembro 6, 2024
Carne Dia a dia Grelhado (dia a dia) Instagram Lado Leve Linguiça Low carb
Pizza de linguiça à pizzaiolo (low carb)

Pizza de Linguiça à Pizzaiolo Low Carb: Fácil, Rápida e…

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novembro 1, 2024
Lado Leve Low carb Sobremesa Sobremesa com frutas
Mousse do bem, com banana e chocolate!

Mousse do Bem: Saudável, Cremoso e Fit Antes de mais…

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julho 1, 2024
Biscoitos e Cookies Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Sobremesa Sobremesa light
Barra de tâmaras, morango e chocolate saudável

Barra de Tâmaras: Versatilidade e Sabor em Cada Mordida! Você…

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junho 30, 2024
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Brigadeiros Comidinhas Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Sem glúten Sobremesa
Brigadeiro de YoPro, proteico

Brigadeiro de YoPro é perfeito para matar aquela vontade de…

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fevereiro 5, 2024
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Carne Instagram Lado Leve Low carb Peixe e Frutos do Mar RECEITAS
Vinagrete de Salmão do Chile

Vinagrete de Salmão do Chile marinado no limão, fresco é …

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fevereiro 5, 2024
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Bebidas Gelada Instagram Lado Leve Low carb Sobremesa Sobremesa light
MilkShake proteico de mamão

MilkShake proteico de mamão, é rapidinho de fazer e muito…

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fevereiro 5, 2024
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Bebidas Gelada Geladeira Lado Leve Low carb Só pra mim Sobremesa Sorvete
Sorvete de YoPro

Primeiramente experimente uma receita rápida e deliciosa para aqueles momentos…

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fevereiro 5, 2024
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Lado Leve Low carb Pão Pão sem glúten sem glúten
Pão de leite em pó proteico

Pão proteico de leite em pó é a baba do…

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janeiro 31, 2024
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Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb
Salada Trufada

Salada trufada com folhas verdes frescas crocantes é sempre um…

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janeiro 30, 2024
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Instagram Lado Leve Light (só pra mim) Salada Saladas
Salada Caprese com crisp de parma

Salada Caprese com crisp de parma, tomate amolecido, mozarela de…

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janeiro 27, 2024
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Bovina Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Saladas e Molhos
Salada Carpaccio

Salada Carpaccio é perfeita para intercalar com as comilanças do…

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janeiro 27, 2024
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Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Low carb Saladas e Molhos
salada verão com iogurte, hortelã, uva e kani

Salada Verão é refrescante e muito gostosa, com Iogurte e…

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janeiro 27, 2024
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Acompanhamentos Assado (lado leve) Dia a dia Instagram Lado Leve Low carb Vegetariana
Caneloni de abobrinha e berinjela, low carb!

Caneloni de abobrinha e berinjela com tomate fatiado, palmito e…

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novembro 22, 2023
entradinhas Instagram Lado Leve Peixe e Frutos do Mar RECEITAS Receitas Japonesa Saladas e Molhos sashimi
Ussuzukuri de salmão com molho ponzu

Ussuzukuri de salmão é um dos meus pratos preferidos do…

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janeiro 18, 2023
Dia a dia Instagram Lado Leve RECEITAS Saladas e Molhos Vegetariana Vegetariano
Semente de abóbora e girassol torrada ao curry

Semente de abóbora e girassol torrada no azeite com tomilho,…

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outubro 17, 2022
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Acompanhamentos Dia a dia Instagram Lado Leve Refogado sem glúten sem glúten Sem lactose
Cuscuz paulista da Bruna, melhor da vida!

Cuscuz paulista da Bruna é sem sombra de dúvidas o…

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julho 24, 2022
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Assado (dia a dia) Assado (só pra mim) Carne Dia a dia Instagram Lado Leve Low carb Peixe e Frutos do Mar Só pra mim
Filé de peixe em crosta crocante, assado e low carb!

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maio 5, 2022
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Acompanhamentos Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb sem glúten sem glúten Vegetariana
Salada de rúcula com figo mostarda e mel, é dos Deuses!

Salada de rúcula com figo, muzarela de búfala, queijo grana…

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março 3, 2022
Assado (lado leve) Bolo Bolo simples Instagram Lado Leve Receitas de caneca Receitas Monta Encanta Sem glúten Só pra mim Sobremesa
Bolo de banana de frigideira e sem glúten é fácil de fazer!

Apesar de não levar farinha de trigo ele fica bem fofo, humm … delicioso! Já salva nos preferidos, porque este bolo vale a pena fazer!

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dezembro 1, 2021
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Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Vegana Vegetariana
Espaguete de Pupunha salteado com tomate seco!

Espaguete de Pupunha salteado com tomate seco. É uma refeição…

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novembro 30, 2021
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Vinagrete

Vinagrete é uma emulsão de azeite com vinagre, aromatizada com…

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novembro 25, 2021