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#assimqfaz Acompanhamentos Dia a dia Dicas culinárias Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Pouco calórica Refogado Vegetariana Verduras e Legumes
Brócolis pinga pinga, técnica e sabor!

Brócolis, pinga pinga! O brócolis nunca foi tão irresistível! Com…

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janeiro 14, 2025
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Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Pouco calórica Sobremesa Sobremesa light
Brigadeiro FIT, só 250 cal a panela toda!

Brigadeiro Fit é a opção perfeita para quem quer uma…

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novembro 7, 2024
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Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Pouco calórica Sobremesa light
Trufa Whey proteica e sem peso na consiência!

Trufa de Whey Proteica: Deliciosa e Saudável para o Dia…

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novembro 7, 2024
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Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Assado (lado leve) Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve sem glúten Vegetariana
Milho americano assado com queijo na air fryer

MILHO AMERICANO NA AIR FRYER Se você realmente ama um…

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novembro 6, 2024
Carne Dia a dia Grelhado (dia a dia) Instagram Lado Leve Linguiça Low carb
Pizza de linguiça à pizzaiolo (low carb)

Pizza de Linguiça à Pizzaiolo Low Carb: Fácil, Rápida e…

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novembro 1, 2024
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Acompanhamentos Batata Dia a dia Frangos e Aves sem glúten Vegetariano
Lasanha de batata com frango desfiado

Lasanha de Batata Gratinada com Frango Desfiado. Que tal experimentar…

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outubro 1, 2024
Aperitivo e Entrada Comidinhas Dia a dia Instagram Panqueca RECEITAS Salgadinhos sem glúten
Cuscuz de frigideira com queijo

Cuscuz de Frigideira bem queijudo, um lanche fácil, rápido e…

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agosto 13, 2024
Comidinhas Dia a dia Entradas e Petiscos Instagram Ovo Pão Salgadinhos sem glúten
Palitinho de Tapioca Crocantes com queijo

Palitinho de tapioca crocante com alho e queijo puxa, que…

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agosto 10, 2024
Arroz e Feijão Dia a dia
Feijão da Natty

FEIJÃO DA NATTY Preparando o delicioso Feijão da Natty com…

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julho 2, 2024
Churros Comidinhas Dia a dia Muffins Panqueca
Panqueca Espiral

Panqueca Espiral de Baunilha e Chocolate: Uma Delícia Irresistível Primeiramente,…

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julho 1, 2024
Biscoitos e Cookies Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Sobremesa Sobremesa light
Barra de tâmaras, morango e chocolate saudável

Barra de Tâmaras: Versatilidade e Sabor em Cada Mordida! Você…

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junho 30, 2024
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Acompanhamentos Assado (dia a dia) Carne Dia a dia Instagram Moída
Quibe com queijo assado

Quibe com queijo assado, prepare-se para se deliciar com esta…

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junho 25, 2024
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Bolo Bolo simples Instagram sem glúten
Bolo de Mandioca cozida

Bolo de Mandioca Cozida com Leite Condensado e coco é…

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junho 24, 2024
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Brigadeiros Comidinhas Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Sem glúten Sobremesa
Brigadeiro de YoPro, proteico

Brigadeiro de YoPro é perfeito para matar aquela vontade de…

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fevereiro 5, 2024
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Carne Grelhado (dia a dia) Instagram Moída Pão Sanduíche
Taco Smash Big Mac

Taco Smash Big mac, nos também rendemos a receita viralizada…

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janeiro 30, 2024
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Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb
Salada Trufada

Salada trufada com folhas verdes frescas crocantes é sempre um…

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janeiro 30, 2024
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Arroz Arroz e Feijão Dia a dia Instagram Massa e Risoto Risoto
arroz com macarrão frito, bacon e ovos mexidos

arroz com macarrão frito, bacon e ovos mexidos é uma…

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janeiro 30, 2024
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Bovina Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Saladas e Molhos
Salada Carpaccio

Salada Carpaccio é perfeita para intercalar com as comilanças do…

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janeiro 27, 2024
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Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Low carb Saladas e Molhos
salada verão com iogurte, hortelã, uva e kani

Salada Verão é refrescante e muito gostosa, com Iogurte e…

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janeiro 27, 2024
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Acompanhamentos Assado (lado leve) Dia a dia Instagram Lado Leve Low carb Vegetariana
Caneloni de abobrinha e berinjela, low carb!

Caneloni de abobrinha e berinjela com tomate fatiado, palmito e…

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novembro 22, 2023
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Acompanhamentos Bovina Carne Dia a dia Instagram Massa Massa e Risoto Panqueca
Filé ao molho de funghi secchi com crepe de queijo

Filé ao molho de funghi secchi com crepe de queijo…

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novembro 16, 2023
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Comidinhas Instagram Muffins Panqueca
Panqueca americana com nutella

Panqueca Americana com nutella é a baba do quiabo de…

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setembro 16, 2023
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Arroz e Feijão Comidinhas Dia a dia Instagram Muffins Peixe e Frutos do Mar Receitas Japonesa Salgadinhos
Sushi na air fryer, pronto em 8 minutos

Sushi na Air fryer, pronto em 8 minutos, é um…

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agosto 28, 2023
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Arroz e Feijão Dia a dia Instagram Receitas Japonesa
Shari, arroz para sushi

Shari é a base do sushi na culinária japonesa e…

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agosto 27, 2023
Carne Instagram Peixe e Frutos do Mar RECEITAS sem glúten
Salmão na air fryer com amêndoas crocantes

Salmão na air air fryer com amêndoas crocantes e mel…

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março 21, 2023
Em cima da hora Instagram Massa Massa e Risoto
Macarrão com atum e brócolis, alho e limão

Macarrão com atum e brócolis, alho e limão é sem…

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dezembro 19, 2022
Dia a dia Instagram Lado Leve RECEITAS Saladas e Molhos Vegetariana Vegetariano
Semente de abóbora e girassol torrada ao curry

Semente de abóbora e girassol torrada no azeite com tomilho,…

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outubro 17, 2022