0 Berinjela gratinada low carb, com molho e queijo puxa! Berinjela gratinada com tomatinho, alho, manjericão e azeite, com queijo puxa, parmesão em lasca Assado (lado leve) Dia a dia Lado Leve Legumes Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana 1 4k 0 julho 25, 2018
0 Talharim ao alho e óleo com abóbora e risotado! Talharim ao alho e óleo com abóbora em cubos e risotado, é servido al dente com abóbora grelhada Massa Massa e Risoto Sem carne (só pra mim) Só pra mim 0 2k 0 junho 20, 2018
0 Caeser Salad, molho americano clássico! Caeser Salad, vale a pena fazer! Uma das minhas saladas preferidas é a Caeser Salad. Salada tipica Dia a dia Lado Leve Light (dia a dia) Pouco calórica Salada Saladas Saladas e Molhos Verduras e Legumes 0 2k 0 junho 12, 2018
0 Bifum com Shimeji, macarrão de arroz! Bifum com Shimeji na manteiguinha Bifum com Shimeji é um prato vegetariano, saboroso e facilimo de Comida de Verdade Lado Leve Legumes Massa Massa e Risoto Salgado Só pra mim Vegetariana 0 2k 0 abril 12, 2018
0 Frango na Air-Fryer, frito sem óleo! Frango na Air-Fryer Frango na Air-Fryer, fica delicioso! Igualzinho ao frito, com casquin Assado (lado leve) Assado (só pra mim) Carne Frangos e Aves Lado Leve Low carb Só pra mim 0 4k 0 março 14, 2018
destaque tendência Video 0 Pão de Tapioca, pão de queijo na frigideira! Pão de Tapioca com queijo Tem coisa mais gostosa e pratica do que pão de tapioca na frigideira, #assimqfaz Assado (só pra mim) Dicas culinárias Grelhado (só pra mim) Pão Pão sem glúten Só pra mim 7 130k 46 março 2, 2018
0 Legumes ao Vapor temperado, Hervido Espanhol! Legumes ao Vapor, servido como salada quente Legumes ao Vapor pode ser cozido tanto no fogão, quan Acompanhamentos Cozido (só pra mim) Dia a dia Lado Leve Misturas Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana Vegetariano Verduras e Legumes 0 9k 0 janeiro 29, 2018
0 Ovo frito temperado, ZOIUDO com cebolinha! Ovo frito verde na manteiguinha! Ovo frito temperado, é o nosso amado zoiudo repaginado! Claras t Dia a dia Lado Leve Low carb Misturas Ovo Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariano 0 4k 0 janeiro 26, 2018
0 Tortilha de Cenoura, alta, macia, suculenta e saborosa! Tortilha de Cenoura Tortilha de Cenoura ou Omelete de Cenoura. Omelete é sempre uma boa pedida, um Acompanhamentos Comida de Verdade Dia a dia Em cima da hora Lado Leve Low carb Misturas Omelete Ovo Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana Vegetariano 1 1k 2 janeiro 24, 2018
0 Ovos Mexidos, flocos macios de ovinho mexido! Ovos Mexidos fofinhos. Fofinho ... que palavra tão querida! Ovos Mexidos com cubinhos dourados de #assimqfaz Dia a dia Em cima da hora Lado Leve Low carb Misturas Ovo Sem carne (lado leve) Só pra mim Vegetariana Vegetariano 0 1k 0 janeiro 17, 2018
0 Cubinhos de Queijo Coalho dourados na frigideira! Cubinhos de Queijo Coalho Estes cubinhos de queijo coalho dourados combinam com tudo! Ficam delici Acompanhamentos Dia a dia Entradas e Petiscos Grelhado (dia a dia) Grelhado (lado leve) Lado Leve Misturas Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana Vegetariano 0 11k 2 janeiro 5, 2018
0 Salada de Couve-Flor com toque de alho cru! Salada de Couve-Flor de micro ondas, pronta em 5min Salada de Couve-Flor, pronta em 5 min. Al dente Cozido (lado leve) Cozido (só pra mim) Dia a dia Lado Leve Legumes Saladas e Molhos Só pra mim Vegetariana Verduras e Legumes 0 2k 0 janeiro 2, 2018
0 Queijo Coalho no fogão vira mistura boa! Queijo Coalho, brasileiríssimo! Queijo Coalho é levemente salgado com pouco de acidez o que deixa Acompanhamentos Dia a dia Grelhado (dia a dia) Lado Leve Low carb Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana Vegetariano 0 6k 0 dezembro 28, 2017
0 Tortilha de Batata Rosti, omelete de batata ralada! Tortilha de Batata Rosti Tortilha de Batata Rosti é um omelete espanhol, alto, dourado e úmido Acompanhamentos Batata Dia a dia Em cima da hora Grelhado (só pra mim) Misturas Omelete Ovo Só pra mim Vegetariana 0 2k 0 dezembro 15, 2017
0 Tortilha Espanhola de batata frita, receita original! Um clássico espanhol! Tortilha Espanhola com Batata Asterix é um prato simples de cozinhar, p Dia a dia Misturas Omelete Ovo Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariano 0 3k 0 novembro 27, 2017
0 Plancha de legumes salteados, vegetariana! Todos os legumes vão bem na Plancha de Legumes Plancha de Legumes grelhado, saboroso, nutritivo Dia a dia Grelhado (dia a dia) Grelhado (lado leve) Grelhado (só pra mim) Lado Leve Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegana Vegetariana Vegetariano Verduras e Legumes 0 960 0 novembro 8, 2017
0 Arroz com Cenourinha para sair da mesmice do branco. Arroz com Cenourinha, que vale a pena! Arroz com Cenourinha, vestido de cor para encantar, afinal Arroz Arroz e Feijão Dia a dia Massa e Risoto Risoto Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariano 0 2k 0 outubro 20, 2017
0 Frango Grelhado com Mostarda no Óleo de Gergelim Frango Grelhado com Mostarda, limão e Shoyo no Óleo de Gergelim! Filés de Sobrecoxa de Frango Carne Com carne Dia a dia Frangos e Aves Grelhado (dia a dia) Grelhado (só pra mim) Só pra mim 0 1k 0 agosto 18, 2017
0 Polenta de Flocão de Milho Polenta de Flocão de Milho A Polenta com Flocão de Milho é feita com alho dourado e leva l Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Com carne Comidinhas Dia a dia Escondidinho Refogado Só pra mim 0 10k 4 agosto 3, 2017
0 Abóbora Grelhada em meia lua com casca e tudo! Abóbora Grelhada grelhada e caramelizada naturalmente! Abóbora Japonesa ou Cabotiá como é conhe Dia a dia Grelhado (dia a dia) Grelhado (lado leve) Grelhado (só pra mim) Lado Leve Light (dia a dia) Light (só pra mim) Pouco calórica Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana Vegetariano Verduras e Legumes 0 6k 0 julho 17, 2017
0 Bife de Berinjela pronto num piscar de olhos Bife de Berinjela comida caseira de primeira! Não se impressione pela facilidade do preparo, est Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Assado (só pra mim) Dia a dia Lado Leve Low carb Sem carne (só pra mim) Sem lactose Só pra mim Vegetariana Verduras e Legumes 1 22k 9 julho 14, 2017
0 Abobrinha ao Bèchamel com Polenguinho Abobrinha ao Bèchamel com Polenguinho Gratinada ao forno, arrasa coração! Abobrinha ao Bèc Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Assado (só pra mim) Dia a dia Feijão Lado Leve Legumes Low carb Massa e Risoto Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana Vegetariano Verduras e Legumes 0 2k 0 julho 3, 2017
0 Filé de Sobrecoxa ao Molho Mostarda Filé de Sobrecoxa ao Molho Mostarda rapidinho de fazer! Filé de Sobrecoxa ao Molho mostarda, um Carne Com carne Dia a dia Frangos e Aves Grelhado (dia a dia) Grelhado (só pra mim) Só pra mim 0 8k 1 junho 15, 2017
0 Como fazer Arroz Preto Como fazer Arroz Preto Sem segredo! Pensando em variar o menu? Vai de arroz preto, pretinho b Arroz Arroz e Feijão Dia a dia Massa e Risoto Salgado Só pra mim 0 22k 4 junho 14, 2017
0 Berinjela Refogada Berinjela Refogada vapt vupt, pronta em 10minutos! Receita rapidinha de fazer e nem por isso meno Comida de Verdade Dia a dia Lado Leve Legumes Low carb Misturas Refogado Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana Vegetariano 0 3k 2 junho 13, 2017
0 Vagem Salteada e Shitake na manteiga Vagem Salteada e Shitake na manteiga, colorido e deliciosamente rápido de fazer! Fazer um acompanh Dia a dia Lado Leve Legumes Low carb Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana Vegetariano Verduras e Legumes 0 2k 0 junho 9, 2017
0 Filé de lombo em crosta temperada Filé de lombo em crosta temperada de pão é comida de verdade, repleta de sabor! Filé de lom Assado (dia a dia) Assado (só pra mim) Carne Com carne Dia a dia Porco Só pra mim 0 3k 1 junho 7, 2017
