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Pimentão recheado com carne moída na air fryer!

Pimentão recheado na air fryer é uma daquelas receitas práticas e bem fáceis de fazer. O preparo

Tomate recheado assado low carb

Tomate recheado com carne moída assado e low carb é delicioso. Isso porque a combinação do tom

Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Carne Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Low carb Moída

Bolinho de cenoura com abobrinha sem gluten

Bolinho de cenoura com abobrinha grelhado no azeite é sem glúten, mais saudável e sem perder o sa

Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes sem glúten sem glúten Verduras e Legumes

Batata Gratinada ao forno é um sonho!

Batata gratinada é um prato sofisticado, muito gostoso, a noz moscada dá o tom no sabor, além d

Acompanhamentos Batata Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Vegetariana Verduras e Legumes

Bolinho de carne com shoyo, grelhado no azeite!

Bolinho de carne com shoyo, cebola e cebolinha picada é simples de tudo de fazer e delicioso. O m

Acompanhamentos Carne Dia a dia Grelhado (dia a dia) Grelhado (lado leve) Instagram Lado Leve Low carb Moída sem glúten Sem lactose

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Empanado de presunto e queijo no panko

Empanado de presunto e queijo na farinha panko (ou rosca) e tanto pode ser frito por imersão no ól

Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Comidinhas Dia a dia Em cima da hora Instagram Salgadinhos Só pra mim

Couve crocante (crispy) assada é mais saudável!

Couve crocante assada é extremamente simples de preparar e por ser assada é mais saudável. De q

#assimqfaz Acompanhamentos Assado (dia a dia) Dia a dia Dicas culinárias Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Pouco calórica Vegetariana Verduras e Legumes

Nuggets vegano mais gostoso da vida inteira!

Nuggets vegano é uma receita saudável, saborosa e ao mesmo tempo prática de fazer. Tem como bas

Acompanhamentos Dia a dia Instagram Light (dia a dia) Vegana Vegetariana

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Bolinho de abobrinha e cenoura é de lamber os beiços!

Depois de provar este bolinho de abobrinha e cenoura você vai querer repetir para sempre! Pois alé

Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Salgadinhos Sem carne (lado leve) Vegetariana Verduras e Legumes

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Brócolis inteiro assado recheado gratinado e low carb!

Brócolis inteiro assado recheado com tomate e queijo puxa, com creme de leite gratinado no azeite t

Acompanhamentos Dia a dia Instagram Lado Leve Light (só pra mim) Low carb Salgado Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana Verduras e Legumes

Salada de rúcula com figo mostarda e mel, é dos Deuses!

Salada de rúcula com figo, muzarela de búfala, queijo grana padano e presunto cru jamon serrano co

Acompanhamentos Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb sem glúten sem glúten Vegetariana

Berinjela e abobrinha assada com shoyo

Berinjela e abobrinha assada com molho de shoyo é um acompanhamento delicioso e fácil de fazer. Ba

Acompanhamentos Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Low carb Vegetariana Verduras e Legumes

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Ervilha refogada com tomate e cebola, ervilha torta!

Ervilha refogada com tomate é simples de fazer e dos Deuses. A ervilha torta (no favo) acebolada

Acompanhamentos Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Low carb Pouco calórica Refogado sem glúten Vegetariana

Abobrinha com chuchu e alho poro, delicioso!

Abobrinha com chuchu e alho poro refogado no azeite fica uma delicia, além de mais saudável. Recei

Acompanhamentos Dia a dia Instagram Legumes Refogado Vegetariana

Antepasto de berinjela assada com azeite

Antepasto de berinjela assada, com azeite, pimentão, cebola e tomate, tanto pode ser servido como

Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Comida de Verdade Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Vegetariana Verduras e Legumes

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Charutinho árabe, com folha de couve

Charutinho árabe com folha de couve, é uma ótima sugestão para variar a carne moída do dia a

Acompanhamentos Carne Cozido (lado leve) Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Moída Refogado

Grão de bico com mandioquinha (batata baroa)

Grão de bico com mandioquinha, linguiça calabresa defumada e bacon, tem um sabor para lá de delic

Acompanhamentos Arroz e Feijão Dia a dia Instagram Panela de pressão

ovos no purgatório, simples, fácil, saudável e delicioso!

Ovos no Purgatório, são ovos cozidos no molho de tomate, levemente apimentado. Tão simples de faz

Acompanhamentos Cozido (lado leve) Cozido (só pra mim) Dia a dia Instagram Lado Leve Low carb Ovo Pouco calórica Sem carne (lado leve) Sem lactose Só pra mim

Purê de Batata sem lactose, com mandioquinha!

Purê de batata sem lactose, dá certo? Dá sim! Como assim? Purê sem manteiga não é purê, diria

Acompanhamentos Batata Comida de Verdade Dia a dia Instagram Pouco calórica Sem lactose Vegana Vegetariana

recheio de palmito sem glúten, é mais leve e mais gostoso!

Recheio de Palmito sem glúten, é mais leve, ele tem fácil digestão. Ideal para rechear torta, em

#assimqfaz Acompanhamentos Dia a dia Instagram Lado Leve Molhos Recheio Vegetariana Verduras e Legumes

Polpeta italiana, receita sem glúten!

Polpeta Italiana deliciosa e suculenta, muito bem temperada e de quebra sem glúten. Fácil de fazer

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Bechamel de Palmito, recheio mais que perfeito!

Bechamel de Palmito é um molho branco delicioso, temperado com noz moscada, sal e pimenta do reino.

#assimqfaz Acompanhamentos Comida de Verdade Dia a dia Dicas culinárias Instagram Lado Leve Molhos Recheio Vegetariana Vegetariano Verduras e Legumes

Palmito com tomate quente e azeitonas, mistura sem carne!

Palmito com tomate quente e azeitonas pretas é uma sugestão de mistura sem carne que fica pronta e

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Bolinho de Brócolis sem glúten com queijo cottage!

Este bolinho de brócolis com queijo cottage é um sucesso! Receita sem glúten, sem fritura, saudá

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Creme de espinafre sem glúten, é delicioso e mais saudável!

Este creme de espinafre sem glúten, é um acompanhamento perfeito para dar uma variada no cardápio

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Batatas ao murro original, com páprica na air fryer!

Batatas ao murro original com mix de páprica, é fácil de fazer e tem um sabor de enlouquecer! O t

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Batata com páprica, frita e sem óleo, mais que perfeita!

Esta batata com páprica frita sem óleo é sem sombra de dúvida a melhor batata frita da vida! Ela

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