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0 Creme de espinafre sem glúten, é delicioso e mais saudável! Este creme de espinafre sem glúten, é um acompanhamento perfeito para dar uma variada no cardápio Acompanhamentos Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Sem carne (lado leve) Vegetariana Verduras e Legumes 0 3k 0 setembro 4, 2019
0 Batatas ao murro original, com páprica na air fryer! Batatas ao murro original com mix de páprica, é fácil de fazer e tem um sabor de enlouquecer! O t Acompanhamentos Assado (lado leve) Batata Comida de Verdade Dia a dia Instagram Vegetariana Verduras e Legumes 2 4k 0 agosto 29, 2019
0 Bolinho de abobrinha com cenoura é de lamber os beiços! Depois de provar este bolinho de abobrinha com cenoura você vai querer repetir para sempre! Pois al Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Salgadinhos Sem carne (lado leve) Vegetariana Verduras e Legumes 2 115k 0 julho 29, 2019
0 Couve crocante (crispy) assada é mais saudável! Couve crocante assada é extremamente simples de preparar e por ser assada é mais saudável. De q #assimqfaz Acompanhamentos Assado (dia a dia) Dia a dia Dicas culinárias Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Pouco calórica Vegetariana Verduras e Legumes 0 25k 0 maio 27, 2019
0 Berinjela e Abobrinha assada, em palito fica mais crocante! Berinjela e Abobrinha assada e temperado com óleo de gergelim, sal, pimenta do reino e queijo ralad Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Comida de Verdade Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Sem carne (lado leve) Verduras e Legumes 0 4k 0 maio 23, 2019
0 Berinjela low carb empanada e assada, melhor da vida! Esta berinjela low carb empanada e assada é uma ótima alternativa para fugir da tradicional frita Acompanhamentos Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Low carb Vegetariana Verduras e Legumes 0 27k 0 fevereiro 26, 2019
0 Arroz com vagem e cenoura, pronto em 15min! Arroz com vagem e cenoura, é saudável e simples de fazer! Basta acrescentar legumes (da sua gel Arroz Arroz e Feijão Dia a dia Instagram Lado Leve RECEITAS Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Vegetariana Verduras e Legumes 1 29k 1 janeiro 17, 2019
0 Ervilha torta com tomate quente apimentadinho! Ervilha torta com tomate fatiado amolecido e quente, levemente apimentado e salteados na frigideira Acompanhamentos Comida de Verdade Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Pouco calórica Refogado Vegetariana Verduras e Legumes 2 7k 0 janeiro 16, 2019
0 Abobrinha recheada, com shoyo e óleo de gergelim! Esta abobrinha recheada é temperada com shoyo e óleo de gergelim e faz a diferença no sabor! A Acompanhamentos Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Carne Instagram Lado Leve Legumes Low carb Moída Verduras e Legumes 1 3k 0 janeiro 14, 2019
0 Espaguete de Abobrinha ao alho e óleo Espaguete de abobrinha é uma boa alternativa para comer aquele pratão de macarronada e ainda ema Dia a dia Instagram Lado Leve Low carb Pouco calórica Vegetariana Verduras e Legumes 6 272k 3 janeiro 4, 2019
0 Repolho com Cúrcuma, alho poro e alho cru Repolho com Cúrcuma, alho poro e alho cru. Bem amarelinho, delicioso, low carb e ainda por cima m Acompanhamentos Dia a dia Lado Leve Low carb Pouco calórica Refogado Vegetariana Verduras e Legumes 2 7k 0 novembro 8, 2018
0 Mini Berinjela com alho e limão é dos Deuses! Mini berinjela com alho e limão é uma receita deliciosa e muito fácil de fazer. Primeiro re Dia a dia Lado Leve Legumes Low carb Refogado Sem carne (lado leve) Vegetariana Verduras e Legumes 0 35k 0 outubro 10, 2018
0 Bolinho de Espinafre, saudável e fácil de fazer! Bolinho de Espinafre, é saudável, uma delícia e fácil de fazer. Basta misturar o espinafre com Aperitivo e Entrada Comidinhas Grelhado (lado leve) Lado Leve Legumes Salgadinhos Vegetariana Verduras e Legumes 4 185k 12 outubro 4, 2018
0 Purê três batatas, cenoura, baroa e inglesa juntas! Purê três batatas, rústico! Com cenourinha, batata inglesa e mandioquinha (batata baroa). Repleto Acompanhamentos Batata Cozido (lado leve) Dia a dia Lado Leve Vegetariana Verduras e Legumes 0 4k 0 agosto 31, 2018
0 Arroz LOW CARB de Brócolis, al dente! Você só precisa de brócolis e 15 minutos para fazer este Arroz low carb de Brócolis. Para lá Arroz e Feijão Dia a dia Lado Leve Legumes Low carb Refogado Verduras e Legumes 2 9k 0 julho 4, 2018
0 Caeser Salad, molho americano clássico! Caeser Salad, vale a pena fazer! Uma das minhas saladas preferidas é a Caeser Salad. Salada tipica Dia a dia Lado Leve Light (dia a dia) Pouco calórica Salada Saladas Saladas e Molhos Verduras e Legumes 0 5k 0 junho 12, 2018
Video 0 Cabelo de Anjo com abóbora, é do Céu! Macarrão cabelo de anjo com abóbora, uma combinação simples com resultado alucinante. Sabor de Dia a dia Lado Leve Massa Massa e Risoto Vegetariana Verduras e Legumes 3 6k 0 junho 11, 2018
0 Cenoura Refogada e Caramelizada! Cenoura Refogada, salteada na manteiguinha. Cenoura refogada e salteada na manteiga com pimenta cal Dia a dia Lado Leve Legumes Refogado Vegetariana Verduras e Legumes 1 9k 2 maio 30, 2018
0 Arroz de Beterraba colorido, alucinante! Arroz de Beterraba, não tem gosto de beterraba! Arroz de Beterraba. Um arroz colorido, nutritivo, Arroz Arroz e Feijão Dia a dia Massa e Risoto Verduras e Legumes 1 9k 0 maio 23, 2018
0 Salada de Beterraba temperada com tomilho Salada de Beterraba cozida na pressão Salada de Beterraba, cozida na panela de pressão e temper Cozido (lado leve) Dia a dia Lado Leve Legumes Panela de pressão Saladas e Molhos Vegetariana Verduras e Legumes 3 8k 0 maio 17, 2018
0 Creme de Espinafre, saudável e fácil de fazer! Creme de Espinafre A dica de hoje é o creme de espinafre, um acompanhamento saudável e ideal para Dia a dia Lado Leve Legumes Refogado Vegetariana Verduras e Legumes 3 42k 2 maio 16, 2018
0 Berinjela Palito na air-fryer, LOW CARB! Berinjela Palito Berinjela Palito, pode ser servida como entrada, na salada, aperitivo, acompanhame Aperitivo e Entrada Assado (dia a dia) Comida de Verdade Comidinhas Dia a dia Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Low carb Vegetariana Verduras e Legumes 1 25k 1 maio 11, 2018
0 Refogado de Abóboras salteado na manteiga! Refogado de Abóboras Cabotiá e Abobrinha juntas! Refogado de Abóboras Cabotiá e Abobrinha junta Dia a dia Lado Leve Legumes Vegetariana Verduras e Legumes 0 9k 0 maio 10, 2018
0 Abobrinha com Calabresa Fresca, LOW CARB! Abobrinha com Calabresa e toque de alho cru Abobrinha com calabresa. A linguiça tostada na fr Carne Dia a dia Lado Leve Legumes Linguiça Low carb Moída Refogado Verduras e Legumes 3 7k 0 abril 16, 2018
0 Shimeji na Manteiguinha com shoyo, low carb! Shimeji na Manteiguinha com shoyo, saquê e cebolinha fresca Comum na culinária japonesa, o shimej Aperitivo e Entrada Comidinhas Dia a dia Lado Leve Legumes Low carb Vegetariana Verduras e Legumes 2 19k 0 abril 11, 2018
0 Aspargos na manteiga, salteado com alho! Aspargos na manteiga Aspargos na manteiga salteado com alho, sal e pimenta do reino é delicioso! Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Comida de Verdade Comidinhas Dia a dia Lado Leve Legumes Vegana Vegetariana Verduras e Legumes 0 14k 0 abril 3, 2018
