Bolo de Banana de Caneca Canela no micro!

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bolo de banana de caneca
Bolo de Banana de caneca com Canela individual no micro ondas

Tem banana amadurecendo no fruteiro? Bora já, preparar bolo de  banana de caneca!  Fácil, rápido e muito gostoso

Já conhece as receitinhas de caneca? Já fez alguma?  Você monta, na própria caneca que irá consumir. Não te sujeira, não usa  liquidificador, nem batedeira. Fica pronto em apenas 3 minutos, porção individua, na versão só pra mim … e é de  microondas.

Melhor preparar  em uma caneca  grande com capacidade de 300ml ou um então bowl qualquer,  e depois distribuir nas canecas normais.  A medida da colher é sempre rasa.

Bolo de Banana e Canela individual no microondas

Dá para servir  com cobertura, calda, castanha…

Dá até pra comer quentinho, com 1 bola de sorvete, uma delícia!, molhadinho e  delicioso

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Vamos ao preparo?

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INGREDIENTES:

  • 1 ovo pequeno
  • 4 colheres (sopa) de leite
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 2 bananas pequenas nanicas madura ou 1 grandona
  • 4 colheres (sopa) rasas de açúcar (se for mascavo coloque 5 colheres)
  • 4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
  • 1 colher (café) rasa de fermento em pó

para polvilhar:

  • 1 colher (chá) rasa de canela em pó
  • 1 colher (sopa) de  açúcar mascavo
  • 1 banana amassada
  • 1 banana fatiada

dica:  Se você gosta do bolo mais sequinho, diminua a quantidade da banana, diminuindo as proporções para 1/2 banana amassada e 1/2 banana fatiada

 

COMO FAZER BOLO DE BANANA DE CANECA:

Diretamente na caneca coloque, banana amassada

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  • -5 colheres (sopa) rasas de açúcar mascavo
  • -3 colheres (sopa) de óleo
  • -4 colheres (sopa) de leite
  • -1 ovo inteiro

 

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Misture e acrescente

  • -4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
  • -1 colher (café) rasa de fermento em pó

Misture novamente e distribua, de modo a preencher apenas metade das canecas, para não transbordar no micro evitando sujeira

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-Para finalizar e por cima, coloque as fatias da outra  banana bolo-de-banana-de-caneca-micro-microondas-individual-monta-encanta12

Para polvilhar

  • 1 colher (sobremesa) açúcar mascavo
  • 1 colher rasa(café) canela em pó

 

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Leve ao microondas em potência alta por 3 minutos

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fica para lá de perfeeeito

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surpreendente

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bom demais da conta

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Monta Encanta

Para quem, como eu,  gosta muuuito de banana ainda dá pra cobrir com uma calda de banana

-Amasse 1 banana, acrescente 2 colheres de açúcar mascavo e leve ao micro por 1 minuto e meio

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Cuidado: Coloquei 2 minutos direto e transbordou

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Cubra

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Bolo de Banana e Canela individual no microondas

Experimenta!  Veja aqui, outras receitinhas de caneca, testadas e aprovadas, porção individual de micro ondas.

Obrigada pela visita,  beijo grande, RosiSeligra

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3 últimos dos 77 comentários em “Bolo de Banana de Caneca Canela no micro!

  1. Acabei de fazer este bolo de banana!! Ficou delicioso!!! E o que é melhor, prático! Vou experimentar as outras receitas de caneca. Bjos

    • Olá Flávia, que legal que gostou, experimenta sim depois conta p gente um beijao p vc

  2. Esse bolo de banana com canela ficou MARAVILHOSO! Dá vontade até de fazer mais pra comer muitão! Adoro as receitas do Monta Encanta!

    • Obrigada Sofia, pela visita, pelo carinho, o bolo fica delicioso, vale a pena experimentar! um beijao p vc 😉

  3. Amei suas receitas de caneca!!! As receitas são práticas e o passo a passo com imagem fantástico. Uma dúvida,posso substituir o açúcar por adoçante? Meu marido é diabético e seiria fantástico !

    • Sem problemas, desde que use um adoçante próprio para forno, só não vou saber indicar as quantidades apropriadas! caso você descubra compartilha com a gente, pode ajudar outras pessosas diabéticas ou até quem apenas que uma opção mais light! um beijao p vc 😉

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