Spaghetti de Cenoura com ervilhas frescas. Finas tiras de cenoura,…
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Torta Leve de Abobrinha e saudável! Torta Leve de Abobrinha,…
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Farofa amanteigada de cebola, não tem para ninguém! Farofa amanteigada…
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Molho Branco com Milho Verde bem rapidinho de fazer! Molho…
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Dia a dia Legumes Massa Massa e Risoto Molhos Pastas Vegetariana Pennete Com Abobrinha e Funghi Porcini
Pennete Com Abobrinha e Funghi Porcini risotado e repleto de…
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Batata frita sem óleo, na AirFryer. O resultado desta Batata…
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Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Vegetariana Berinjela empanada no fubá e bem sequinha!
Berinjela empanada e frita mais gostosa da vida. Não há…
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Dia a dia Lado Leve Legumes Refogado Vegetariana Vegetariano Refogado de Repolho al dente e delicioso!
Refogado de Repolho – Fácil de fazer, bem rapidinho e…
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Batata Dia a dia Lado Leve Legumes Vegetariana Vegetariano Purê Rústico de Abóbora com Gengibre
Purê Rústico de Abóbora com Gengibre 100% de aproveitamento. Purê…
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#assimqfaz Acompanhamentos Comida de Verdade Dia a dia Lado Leve Sem carne (lado leve) Vegetariana Verduras e Legumes Creme de Milho Verde sem espessante!
Creme de milho verde bem amarelinho! Creme de Milho verde…
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Espaguete de Abobrinha com tomatinho é pá pum de fazer!…
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Batata Dia a dia Sem carne (só pra mim) Só pra mim Tortas Vegetariana Rösti de Catupiry
Rösti de Catupiry, saborosíssima! Rosty de Catupiry é prática de…
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Berinjela Assada, mil e uma maneiras de servir e mil…
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Dia a dia Lado Leve Saladas e Molhos Vegetariana Saladinha de Verão vegetariana, leve e fresca!
Saladinha de Verão simplesmente dos Deuses! Depois de tanta comilança…
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Arroz e Feijão Dia a dia Lado Leve Sem carne (lado leve) Vegetariana Vegetariano Arroz Integral com cenourinha
Arroz Integral com cenourinha. Recentemente inauguramos aqui no Monta, a…
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Dia a dia Lado Leve Massa Massa e Risoto Salgado Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana Vegetariano Macarrão ao alho com Queijo Coalho
Macarrão ao alho com Queijo Coalho. Massa artesanal, al dente…
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Dia a dia Massa e Risoto Risoto Vegetariana Risoto Defumado de Brócolis ao Alho com Ricota
Risoto Defumado de Brócolis ao Alho com Ricota . Cremoso…
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Cozido (lado leve) Dia a dia Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Low carb Pouco calórica Vegetariana Verduras e Legumes Como fazer Brócolis ao vapor al dente!
Como fazer Brócolis ao vapor O brócolis ao vapor é…
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Assado (lado leve) Dia a dia Em cima da hora Feijão Lado Leve Legumes Massa e Risoto Sem carne (lado leve) Vegetariana Verduras e Legumes Abobrinha gratinada ao forno é simples de fazer!
Abobrinha Gratinada, surpreende! Abobrinha Gratinada, chega chegando, dourada, toda radiante, depois…
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Torta Folhada de Palmito é perfeita para uma refeição rápida….
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Refogado de Palmito é pá pum de fazer! Refogado de…
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Couve refogada, para ser gostosa precisa ser bem verdinha e…
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Como fazer Pimentão assado e sem pele, sem ter muito…
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Berinjela gratinada o forno com cream cheese, é um daqueles…
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