Monta Encanta

Acompanhamentos Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Low carb Vegetariana Verduras e Legumes
Berinjela low carb empanada e assada, melhor da vida!

Esta berinjela low carb empanada e assada é uma ótima…

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fevereiro 26, 2019
Assado (lado leve) Comidinhas Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Pão Pão sem glúten Vegetariana
Panini low carb, sem gluten e pronto em 3 minutos!

Panini low carb é delicioso e rapidinho de fazer, basta…

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fevereiro 25, 2019
Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Massa Massa e Risoto Sem carne (lado leve) Vegetariana
Nhoque LOW CARB e sem gluten, de ricota com espinafre!

Nhoque low carb e sem glúten, é para lá de…

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fevereiro 20, 2019
Arroz Arroz e Feijão Dia a dia Instagram Lado Leve Vegetariana
Mjadra 7 grãos, arroz integral à moda árabe!

Mjadra é um arroz árabe delicioso e é uma ótima…

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fevereiro 15, 2019
Video

Instagram Pudim Sobremesa
Pudim de Iogurte, só dois ingredientes!

Pudim de Iogurte, leva só 2 ingredientes: leite condensado e…

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fevereiro 11, 2019
Bolo Bolo simples Instagram Lado Leve Low carb Sem lactose
Bolo de Laranja sem Glúten e sem lactose, bolo do bem!

Que tal preparar um delicioso Bolo de Laranja sem Glúten…

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fevereiro 8, 2019
Dia a dia Instagram Lado Leve Low carb Panqueca Vegetariana
Panqueca de Banana com mel, fit e LOW CARB!

A panqueca de banana é uma excelente opção de panqueca…

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fevereiro 7, 2019
Dia a dia Em cima da hora Instagram Lado Leve Low carb Omelete Ovo
Omelete de Picanha c/ catupiry, LOW CARB delicioso!

Omelete de Picanha c/ catupiry, LOW CARB! Ideal para um…

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fevereiro 5, 2019
Video

Bolo Bolo simples Cobertura e Calda Instagram
Bolo de cenoura com mascavo e cobertura de limão!

Este bolo de cenoura com mascavo, especiarias foi inspirado no…

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fevereiro 4, 2019
Instagram Torta salgada Tortas
Torta de picanha com massa folhada e catupiry …hum

Esta torta de Picanha é muito saborosa e prática de…

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janeiro 28, 2019
Bolo Bolo simples Instagram
Bolo de limão com chocolate e casquinha de canela!

Bolo de limão com chocolate. A massa leva buttermilk caseiro…

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janeiro 26, 2019
Bovina Carne Dia a dia Instagram Panela de pressão
Vaca atolada, um picadinho de parar o trânsito!

Vaca Atolada é um picadinho de costela com mandioca de…

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janeiro 22, 2019
Cheesecake Instagram Sobremesa Torta doce
Cheesecake de Chocolate com base oreo, sem forno!

Cheesecake de Chocolate leva uma base oreo, recheio de cheesecake…

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janeiro 21, 2019
Instagram Pudim Sobremesa
Pudim na Panela de Pressão, com leite coco!

Pudim na Panela de pressão com leite de coco, leva …

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janeiro 19, 2019
Arroz Arroz e Feijão Dia a dia Instagram Lado Leve RECEITAS Sem carne (lado leve) Sem carne (só pra mim) Vegetariana Verduras e Legumes
Arroz com vagem e cenoura, pronto em 15min!

Arroz com vagem e cenoura, é saudável e simples de fazer!…

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janeiro 17, 2019
Acompanhamentos Comida de Verdade Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Light (dia a dia) Pouco calórica Refogado Vegetariana Verduras e Legumes
Ervilha torta com tomate quente apimentadinho!

Ervilha torta com tomate fatiado amolecido e quente, levemente apimentado…

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janeiro 16, 2019
Acompanhamentos Assado (dia a dia) Assado (lado leve) Carne Instagram Lado Leve Legumes Low carb Moída Verduras e Legumes
Abobrinha recheada, com shoyo e óleo de gergelim!

Esta abobrinha recheada é temperada com shoyo e óleo de…

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janeiro 14, 2019
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Instagram Pavê Sobremesa
Tiramisù, clássico é mais leve, maravilhoso!

Gosto do Tiramisù tradicional, do clássico italiano! Isso porque tem…

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janeiro 11, 2019
Acompanhamentos Aperitivo e Entrada Comidinhas Dia a dia Instagram Legumes Vegana Vegetariana
Mandioca frita e empanada no fubá fica mais crocante!

Mandioca frita e empanada no fubá, fica mais crocante por…

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janeiro 9, 2019
Aperitivo e Entrada Cobertura e Calda Coberturas Instagram Recheio Recheio (torta doce)
Geléia de Pimentão com cream cheese, hum!

Geleia de Pimentão é uma geleia agridoce! E apesar de…

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janeiro 8, 2019
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Gelatina Instagram Sobremesa
Gelatina Mágica de Cheesecake já sai recheada!

Gelatina Mágica de Cheesecake já sai recheada por um creme…

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janeiro 7, 2019
Aperitivo e Entrada Comidinhas Dia a dia Dias quentes entradinhas Instagram Lado Leve Low carb Pouco calórica Receitas Japonesa Saladas e Molhos
Pepino Japonês agridoce, delicioso!

Hoje a dica é pepino japonês, sunomono! Esse pepino agridoce,…

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janeiro 5, 2019
Bebidas Com álcool Instagram
4 drinks diferentes para celebrar o verão!

O verão está chegando e nada melhor do que brindar…

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janeiro 4, 2019
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Dia a dia Instagram Lado Leve Low carb Pouco calórica Vegetariana Verduras e Legumes
Espaguete de Abobrinha ao alho e óleo

Espaguete de abobrinha é uma boa alternativa para comer aquele…

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janeiro 4, 2019
Acompanhamentos Instagram
Batata Sauté simples de fazer e deliciosa!

Batata Sauté É um dos melhores acompanhamentos, para incrementar um…

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dezembro 18, 2018
Bolo Bolo simples Instagram
Bolo de Iogurte com limão e cerejas frescas

Bolo de Iogurte com limão e cerejas frescas é um…

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dezembro 17, 2018
Dia a dia Instagram Massa e Risoto Risoto Sem carne (só pra mim) Só pra mim Vegetariana
Risoto de Mandioquinha ao Limone com Gorgonzola!

Risoto de Mandioquinha ao Limone com alho poro, gorgonzola e…

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dezembro 11, 2018