Arquivo para comida de verdade

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Ervilha refogada com tomate e cebola, ervilha torta!

Ervilha refogada com tomate é simples de fazer e dos Deuses. A ervilha torta (no favo) acebolada

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Pão de dez dobras, não precisa sovar!

Pão de dez dobras é um pão de casca dura super fácil que não perde nada para os de padaria. N

Instagram Pão Pão sem sova

Coxa de frango assada com batata, alecrim e páprica

Coxa de frango assada com batata, alho e alecrim e páprica é fácil de fazer, tem um sabor delicio

Assado (dia a dia) Carne Dia a dia Frangos e Aves Instagram

Abobrinha com cenoura refogada na manteiga!

Abobrinha com cenoura refogada na manteiga com sal e pimenta do reino. A cenoura carameliza na mante

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Bolo de Coco e iogurte, mais fofinho da vida!

Bolo de coco e iogurte, leva leite de coco na massa e fica bem fofo como só um bolo de iogurte cons

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Sopa creme de batata com cenoura

Sopa creme de batata com cenoura, manteiga e leite, é fácil de fazer e tem um sabor para lá de es

Batata Cozido (lado leve) Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Sopa creme Sopa sem carne Sopas Vegetariana Verduras e Legumes

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Grão de bico com mandioquinha, linguiça calabresa defumada e bacon, tem um sabor para lá de delic

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Iscas de frango empanada no fubá e assada ao forno!

iscas de Frango empanada no fubá (sem gluten) e assada ao forno. Uma versão crocante, saudável

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Cupim na pressão com batatas, fácil e delicioso!

Este cupim é cozido, primeiro na panela de pressão, depois ele vai para o forno para terminar de a

Batata Bovina Carne Dia a dia

ovos no purgatório, simples, fácil, saudável e delicioso!

Ovos no Purgatório, são ovos cozidos no molho de tomate, levemente apimentado. Tão simples de faz

Acompanhamentos Cozido (lado leve) Cozido (só pra mim) Dia a dia Instagram Lado Leve Low carb Ovo Pouco calórica Sem carne (lado leve) Sem lactose Só pra mim

Bolo de chocolate molhado com calda de brigadeiro mole

Bolo de Chocolate molhado com calda de brigadeiro é o bolo preferido do meu filho Miguel. Esta sema

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Purê de Batata sem lactose, com mandioquinha!

Purê de batata sem lactose, dá certo? Dá sim! Como assim? Purê sem manteiga não é purê, diria

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recheio de palmito sem glúten, é mais leve e mais gostoso!

Recheio de Palmito sem glúten, é mais leve, ele tem fácil digestão. Ideal para rechear torta, em

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Macarrão de Polenguinho receita de família!

Macarrão de Polenguinho, macarrão al dente, risotado com molho branco de queijo polenghi que a g

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Risoto de Mandioquinha para lá de cremoso!

Risoto de Mandioquinha Risoto de Mandioquinha, bem amarelinho, para lá de cremoso e muito simples

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Filé de lombo em crosta temperada

Filé de lombo em crosta temperada de pão é comida de verdade, repleta de sabor! Filé de lom

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Abobrinha e Cenoura Caramelizada

Abobrinha e Cenoura Caramelizada, um refogado só que diferente. Tem abobrinha e cenoura na gel

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