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Batata Dia a dia Instagram Lado Leve Massa Massa e Risoto Molhos Sem carne (lado leve)
Nhoque com shimeji, pronto em 10min.

Nhoque com shimeji, é uma refeição saudável e bem rápida…

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julho 28, 2020
Dia a dia Em cima da hora Instagram Lado Leve Massa Massa e Risoto Sem carne (lado leve) Vegetariana
Macarrão com shimeji na manteiga, pronto em 15min

Macarrão com shimeji na manteiga é uma prato rápido e…

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julho 27, 2020
Carne Moída
Bolinho de carne moída com shoyo e molho do alemão

Bolinho de carne moída com shoyo e molho do alemão…

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julho 15, 2020
Assado (só pra mim) Comida de Verdade Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Massa Salgado sem glúten sem glúten Só pra mim Verduras e Legumes
Lasanha de abobrinha e cenoura, receita sem glúten!

Lasanha de abobrinha e cenoura, é uma receita deliciosa e…

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maio 20, 2020
Instagram Lado Leve Massa e Risoto Molhos sem glúten
Molho branco com maisena, sem gluten!

Molho branco com maisena, é um molho bechamel sem glúten!…

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maio 20, 2020
#assimqfaz Dicas culinárias Instagram Lado Leve Molhos Recheio Vegetariana
Molho branco sem glúten e sem perder sabor

Molho branco sem glúten, é uma versão do tradicional molho…

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março 14, 2020
Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Massa Massa e Risoto Molhos Refogado Sem carne (lado leve) Vegetariana
Berinjela com tomate e massa fresca, de uma panela só!

Berinjela com tomate e massa fresca ou seca, de uma…

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setembro 23, 2019
Arroz e Feijão Comida de Verdade Dia a dia Instagram Lado Leve Legumes Vegetariana
Arroz com queijo e cenoura é sucesso garantido!

Arroz com queijo e cenoura é um arroz bem cremoso…

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maio 24, 2019
Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Massa Massa e Risoto Sem carne (lado leve) Vegetariana
Nhoque LOW CARB e sem gluten, de ricota com espinafre!

Nhoque low carb e sem glúten, é para lá de…

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fevereiro 20, 2019
Acompanhamentos Instagram
Batata Sauté simples de fazer e deliciosa!

Batata Sauté É um dos melhores acompanhamentos, para incrementar um…

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dezembro 18, 2018
Aperitivo e Entrada Bruschetta Comidinhas Instagram Pão
Toast de Cereja com alecrim e coalhada caseira!

Quem disse que só de tomatinho vive uma brusqueta? Este…

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dezembro 6, 2018
Copinho Instagram Sobremesa Sobremesa com frutas
Pavlova no copinho com compota de cereja caseira!

Pavlova no copinho com compota de cerejas é uma sobremesa…

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dezembro 6, 2018
Dia a dia Instagram Lado Leve Light (dia a dia) Low carb Vegetariana
Talharin de Palmito low carb e pronto em 5min!

Talharin de palmito pupunha é um prato delicioso, low carb …

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novembro 30, 2018
Massa e Risoto Molhos
Molho Bolonhesa de tomatinho sweet rápido!

Molho Bolonhesa de tomatinho sweet é um molho prático e…

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novembro 5, 2018
Carne Dia a dia Grelhado (dia a dia) Grelhado (lado leve) Lado Leve Peixe e Frutos do Mar
Salmão na manteiguinha com alho e limão siciliano!

Salmão na manteiguinha com alho e limão siciliano. Provavelmente você…

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outubro 11, 2018
Acompanhamentos Carne Dia a dia Moída Panqueca
Panqueca, com massa temperada!

Panqueca, por si só já é uma delícia, agora se…

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agosto 16, 2018
Carne Frangos e Aves Salgadinhos Sem categoria
Croquete de Frango, croqueta de galinha espanhola!

Tem quem não goste de croquete de frango? Estas são …

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julho 16, 2018
Carne Moída
Almôndegas sem glúten, nutritiva e suculenta!

Almôndegas sem glúten. A aveia entra para dar liga e…

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julho 12, 2018
Pão Pão salgado Pão sem sova
Pão Caseiro recheado, sem sova e delicioso!

Fazer pão caseiro, é mais fácil do que parece. Em…

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julho 6, 2018
Arroz Massa e Risoto
Arroz Primavera, uma repaginada no arroz de ontem!

Esse arroz primavera leva sobras do arroz branco (agulhinha), flocos de ovos…

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junho 21, 2018
Dia a dia Lado Leve Legumes Refogado Vegetariana Verduras e Legumes
Cenoura Refogada e Caramelizada!

Cenoura Refogada, salteada na manteiguinha. Cenoura refogada e salteada na…

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maio 30, 2018
Arroz e Feijão Dia a dia
Arroz com ervilha fresca, varia o sabor do dia!

Arroz com ervilha, fica uma delicia! Arroz com ervilha, uma…

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abril 25, 2018
Arroz Arroz e Feijão Dia a dia Sem carne (lado leve) Vegetariana
Arroz com Pimentão Vermelho, para fugir da rotina!

Arroz com Pimentão Vermelho Arroz com Pimentão Vermelho, para variar o…

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abril 23, 2018
Sem categoria
Couve-Flor Gratinada ao Molho Bèchamel

Couve-Flor Gratinada ao Molho Bechamel Couve-Flor Gratinada é tenra e…

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março 12, 2018
Dia a dia Lado Leve Legumes Low carb Massa Massa e Risoto Refogado
Espaguete de Abobrinha à Bolonhesa de Tomate Sweet

Espaguete de Abobrinha à Bolonhesa com toque de alho crú…

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março 6, 2018
Carne Massa Massa e Risoto Peixe e Frutos do Mar
Conchiglione de Salmão ao Molho de Queijo!

Conchiglione de Salmão, macarrão concha. Conchiglione de Salmão, é delicioso,…

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março 5, 2018
Arroz Dia a dia Massa e Risoto Risoto Vegetariana
Arroz Pizza, um tapa de respeito!

Arroz Pizza com tomate orégano e coalho! Arroz Pizza deixa o…

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fevereiro 21, 2018